Тренировки Алексея Усачева

https://youtu.be/ovAYNHj2f0k?si=kpF5QYlqVxUjjuyh; Блок упражнений на чувство мяча; 1:04; https://youtu.be/BO4WvZrHeVs?si=0knRIMhd8ZcFvdtD; Блок упражнений на работу кисти при ведении; 1:03; https://youtu.be/jKpc5ECScew?si=BByBBXDRZPHcs-iI; Блок упражнений на контроль мяча пальцами; 0:56; https://youtu.be/9xdL9n_hCN4?si=o6JnULgtGTP61WHw;Блок упражнений на ловлю и скорость рук; 0:46; https://youtu.be/fvw6cm0zEkg?si=p__J4e_gzU6pCVMb; Блок упражнений на обучение переводам; 1:46; https://youtu.be/ayLHe6WSOcc?si=07--pIVMVkQmWsph; Блок упражнений с ведением и переводами шагом; 1:18; https://youtu.be/J4s74mfc8l4?si=awp1EX6swNnxHz80; Блок упражнений на подскок и разножку на месте; 1:23; https://youtu.be/KfxwM-rdaDo?si=UlX9joeMDy2bn9-P; Блок упражнений с переводами в движении; 1:03; https://youtu.be/TtfQxZE-FoM?si=faxONpdcAz0_7MQ3; Блок упражнений на дриблинг боком от защитника; 1:08; https://youtu.be/cfsb7zqPXR0?si=I7rMciBtBRC45U-N; Блок упражнений на работу ног с дриблингом в движении; 0:46; https://youtu.be/DSkQmr7saC8?si=I3co8B4o7_VPKyKT; Блок упражнений для работы ног на ведении на месте (jab, in and out, crossover); 1:10;